Минтай под маринадом

Рыба минтай под маринадом вкусная

Вкусные блюда на каждый день можно готовить из разных видов рыбы. Мой рецепт из рыбы минтай очень легкий и не занимает много времени. Зато вы насладитесь вкусной рыбкой, которая впитает в себя все ароматы зелени, болгарского перца и других овощей. Ингридиенты — рыба минтай 400 г — мука пшеничная 1 стакан — масло растительное 4 […]

Рыба минтай под маринадом

Вкусные блюда на каждый день можно готовить из разных видов рыбы. Мой рецепт из рыбы минтай очень легкий и не занимает много времени. Зато вы насладитесь вкусной рыбкой, которая впитает в себя все ароматы зелени, болгарского перца и других овощей.

Ингридиенты

  • Репчатый лук 1 шт— рыба минтай 400 г
  • — мука пшеничная 1 стакан
  • — масло растительное 4 ст ложки
  • — соль, молотый перец по вкусу
  • — репчатый лук 1 шт
  • — морковь 1 шт
  • — перец болгарский 2 шт
  • — томатная паста 3 ст ложки
  • — укроп 1 пучок
  • — петрушка 1 пучок
  • — ореховая травка 1/2 ч ложки.

Приготовление

Как приготовить минтай под маринадом из овощей? Для этого блюда берем рыбу, нарезаем её на порционные кусочки, солим, обваливаем каждый кусочек в муке и обжариваем на растительном масле до образования красной корочки.

Замороженная рыба минтай фотоВ отдельной сковороде обжариваем репчатый лук и морковь мелко порезанные, добавляем туда же порезанный брусочками болгарский перец двух цветов зеленый и красный, обжариваем, добавляем томатную пасту, ореховую пасту, мелко порезанную зелень петрушки и укропа, перекладываем к овощам кусочки рыбы минтая. Жареный минтай под маринадом с овощами затем еще тушится с добавлением водички минут 5 пока все ингридиенты не пропитаются. Минтай как готовить такую рыбу с овощами и вкусно теперь вы знаете!

Оставить свой комментарий
  1. Ирина

    Нужно попробовать такой минтай!

  2. Виктория

    Я рыбу в общем не очень люблю, но этот рецепт меня заинтересовал.

  3. Татьяна

    Очень вкусненько блюдо, спасибо!!!

  4. Всеволод

    Сразу вспомнил санаторий, где в прошлом году отдыхал. Там частенько давали минтай под маринадом. Не смотря на то, что ел в санатории — очень понравилось. Теперь знаю как дома приготовить. Спасибо за статью!

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Макароны по флотски с куриным фаршем
Макароны по флотски с куриным фаршем

Очень легкое в приготовлении, но в тоже время очень питательное и сытное блюдо готовится...

Подробнее
Форель речная запеченная в духовке
Форель речная запеченная в духовке

Если вам необходимо приготовить вкусный ужин на скорую руку, то приготовьте рыбу с различными...

Подробнее
Куриные отбивные с овощами в духовке
Куриные отбивные с овощами в духовке

Ещё один способ приготовить это замечательное блюдо легко и быстро – это запечь его...

Подробнее
Куриные отбивные с картошкой в духовке
Куриные отбивные с картошкой в духовке

Рекомендую включить в свою кулинарную книгу такой способ приготовления этого простого и вкуснейшего второго...

Подробнее
Меню

Что будем искать? Например,Блины с припеком с грибами